L'Appart Fitness - salle de sport Firminy

La salle de sport L'Appart Fitness à Firminy propose un complexe dédié aux pratiques cardio et musculation. L'établissement occupe environ 1 100 m² et se situe 76 rue Victor Hugo, ZA des Bruneaux. La première phrase présente le cœur du service : un club de gymnastique avec des espaces répartis par activité.

L'espace est structuré en zones cardio, renforcement et musculation, complété par trois studios de cours collectifs. La programmation comprend plus de 220 cours par semaine, avec des formats tels que LesMills, HYROX, cross training, Pilates et RPM. Ces éléments décrivent la diversité des cours collectifs et la disponibilité des studios pour accueillir plusieurs sessions quotidiennes.

Le club est ouvert 7j/7, de 6h à 23h, ce qui permet une pratique flexible tout au long de la semaine. L'adresse et la répartition des zones facilitent l'orientation sur place. Pour toute visite, rendez-vous à l'adresse indiquée à Firminy afin de découvrir les surfaces et les studios proposés.

Zones cardio. Espace dédié au travail cardiovasculaire réparti en une zone spécifique, adapté aux séances d'endurance et à la préparation physique.

Espace musculation et renforcement. Zone consacrée aux exercices de force et de renforcement, comprenant un aménagement distinct de la zone cardio.

Studios de cours collectifs. Trois studios sont disponibles pour les cours en groupe, permettant l'organisation simultanée de sessions différentes.

Cours collectifs variés. Plus de 220 cours par semaine sont proposés, incluant LesMills, HYROX, cross training, Pilates et RPM, pour varier les entraînements.

Accès et horaires. Ouvert 7j/7 de 6h à 23h, l'établissement propose des créneaux étendus pour les activités tout au long de la journée.

Surface d'environ 1 100 m², offrant des zones distinctes pour cardio, renforcement et musculation. Trois studios de cours collectifs, adaptés à une large programmation hebdomadaire. Plus de 220 cours par semaine, incluant LesMills, HYROX, cross training, Pilates et RPM. Horaires d'ouverture étendus, ouvert 7j/7 de 6h à 23h.